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tja dit was te verwachten na gisteren vandaag weer de draad oppakken
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54,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 30,21g | Prot: 49,80g | Carbs : 101,69g.
Pequeno Almoço: AH Dikke Rijstwafels met Zeezout, Avocado, AH Excellent Cherrytomaten, Eiwit, Ei. Almoço: Aviateur Gevulde Speculaas. Jantar: Knorr Italiaanse Risotto. Snacks/Outros: Maggi Opkikker Tomaat. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mij88
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