Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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76 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Líp: 35,46g | Prot: 88,80g | Carbs : 95,07g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Queijo Mussarela, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Café Expresso, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Liv Up Frango Ao Molho Parmesão, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates Cereja, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Alface, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Jantar: Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Piracanjuba Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Terrinha Tapioca. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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