Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Líp: 18,66g | Prot: 38,30g | Carbs : 49,27g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Minas Padrão, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cozida. Snacks/Outros: Ovo Cozido, Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mylaca
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