Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
324 kcal
|
Líp: 16,99g | Prot: 18,53g | Carbs : 27,55g.
Almoço: Café com Açúcar, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Purê de Abóbora, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Alevieiraribeiro
|