Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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106,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 33,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 52,90g | Prot: 63,23g | Carbs : 151,82g.
Pequeno Almoço: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, White Bread , Navels Oranges . Almoço: White Bread , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Vanilla Ice Creams , Green Peas , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Gala Apples, Bananas . mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrthrnmom
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