Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 30,9 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 41,79g | Prot: 47,48g | Carbs : 247,25g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Чай, Невский Кондитер Гори Ясно, Белые Шоколадные Конфеты, Хурма, Хурма. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|