Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
57,1 kg Perdidos até agora: 5,9 kg .    Ainda faltam: 0,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2245 kcal Líp: 80,42g | Prot: 66,56g | Carbs : 315,04g.   Pequeno Almoço: Emping Melinjo, Pisang Molen. Almoço: Kue Bawang, Kue Pukis. Jantar: Pisang Molen, Puding Coklat, Kari Daging Sapi, Nasi Putih, Nasi Bakar, Lontong Sayur. Snacks/Outros: Mangga. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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