Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
873 kcal
|
Líp: 31,54g | Prot: 82,85g | Carbs : 60,85g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Рост Творог 0% Богодухов , Куриное Филе, Лаваш. Almoço: Сыр Российский, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Жареное Яйцо. Jantar: Сметана 20%, Сырники ПП. mais...
|
A Ganhar 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|