|
FBS
1 7
2 6.8
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 83,11g | Prot: 59,80g | Carbs : 69,43g.
Pequeno Almoço: Smoked or Cured Bacon, Scrambled Egg . Almoço: Sour Cream, Salsa, Maple Leaf Natural Selections Shredded Pork, Grated Dry Cheddar or American Type Cheese, Guacamole, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Lettuce. Jantar: Red Table Wine , Chicken Pot Pie. Snacks/Outros: Covered Bridge Sea Salt and Vinegar Potato Chips. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chewthis
|