Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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152,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 62,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 100,14g | Prot: 127,43g | Carbs : 5,78g.
Pequeno Almoço: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Scala Queijo Prato, Queijo Provolone, Manteiga (com Sal), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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