Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 51,85g | Prot: 75,06g | Carbs : 182,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Красная Цена Творог 1,8%. Jantar: Рис Вареный, Яйцо, Гречка Отварная, Макароны с Маслом. Snacks/Outros: Green Ray Облепиха Протертая с Сахаром. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zadorovaswet
|