Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 36,43g | Prot: 54,56g | Carbs : 216,36g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, RED Молочный Шоколад с Орехами , Sen Soy Ореховый Соус, Ролл Калифорния, На Парах Димсамы с Креветками. Jantar: Брускетта. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|