Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1697 kcal
|
Líp: 41,88g | Prot: 121,63g | Carbs : 208,74g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Селяночка Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Лакомо Сыр Лайт 20%, Коломенское Зефир, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Almoço: Яблоко Зеленое, Вологодское Масло Сливочное, Barilla Спагетти, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Голень Индейки. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de topekunova
|