|
А нечего жрать все подряд, без подсчета. Закидайте меня тапочками.
Начинаю все сначала.
|
112 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1743 kcal
|
Líp: 91,75g | Prot: 62,04g | Carbs : 166,03g.
Pequeno Almoço: Творог 9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Олеос Хлебцы Льняные с Семенами Тыквы, Свинина Отварная, Ряжский Погребок Свекольник. Jantar: Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Магнит Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evfimia
|