Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Líp: 87,10g | Prot: 42,46g | Carbs : 153,43g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Яшкино Пряники Мятные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Батон Молочный, Ячневая Каша на Молоке. Almoço: Просто Мёд , Зеленый Чай, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Салат Мимоза, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Яшкино Пряники Мятные, Зеленый Чай с Молоком, Винегрет. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dyundikirina2
|