Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 39,31g | Prot: 34,11g | Carbs : 195,14g.
Pequeno Almoço: San Ignacio Mantequilla Artesanal, Lider Dobladitas, Sofruco Miel de Abejas, Lauca Quesillo, Lider Leche Descremada, Plátano, Palta, Kiwi, Naranjas, Castaño Pan Pita Integral. Almoço: Habas, Lechuga, Cochayuyo. Jantar: Plátano, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Costa Crackelet Salvado, Guacamole, Lay's Papas Fritas, Jugo de Mandarina, Champiñones, Zapallo Italiano. Snacks/Outros: Nestlé Trencito, Evercrisp Maní Salado, Plátano, Peras, Savory Helado la Cremeria Brownie, Chocolate. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatomania
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