Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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79,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 116,46g | Prot: 91,45g | Carbs : 121,54g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Ратимир Грудинка Любительская, Салат из сайры с горошком. Jantar: Салат из сайры с горошком, Фермерское Подворье Кефир 1%. Snacks/Outros: Банан, Мандарины. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de гелла144
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