Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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82,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 38,39g | Carbs : 122,92g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, Jele Gojiberry, Cranberry Kering, Sunpride Pisang Single. Almoço: Telur Asin, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Jantar: Singkong Goreng, Cireng, Bakwan. Snacks/Outros: Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elly Mastaka
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