Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 96,92g | Prot: 137,29g | Carbs : 37,71g.
Pequeno Almoço: 黑橋牌 火烤香腸, 咖啡, 荷包蛋, 雞胸肉, 小黃瓜, 鮭魚, 櫛瓜, 小麥麵包. Jantar: 拿坡里 炸雞腿排, 水煮蛋, 大陸妹, 秋刀魚, 咖啡, 鮭魚. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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