Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 50,37g | Prot: 101,60g | Carbs : 84,42g.
Pequeno Almoço: Арахис, Масло Подсолнечное, Яйцо, Polar Крабовые Палочки. Almoço: Heinz Горчица Французская, Мёд, Куриное Филе, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , Ред Булл Ред Булл без Сахара, Bombbar Соус Сладкий Томат, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Outros: Bombbar Джем Ананасовый, Сырники ПП, Лента Кета Теша. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de f.r.a.u.s.i
|