Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2019
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Líp: 55,18g | Prot: 83,07g | Carbs : 431,49g.
Pequeno Almoço: Natural Series 50G Plant-Based Organic Protein Peanut, Turmeric (Ground), The Ginger People Crystallized Ginger, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Quaker Old Fashioned Oats, Bananas, Now Foods Psyllium Husk Powder, Hot Water, Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Orange Juice, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Ginger (Ground), Black Pepper, Dried Seaweed. Almoço: Sam's Club Orange Bell Pepper, Trader Joe's Chicken-less Mandarin Orange Morsels, Don Lee Farms Vegan Superfoods Burgers, Trader Joe's Organic Superfood Pilaf, Trader Joe's Handsome Cut Potato Fries. Jantar: Clif Bar Clif Bar Sweet & Salty - Caramel Toffee with Sea Salt. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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