Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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78 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 23,15g | Prot: 81,26g | Carbs : 110,72g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Almoço: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Outros: Bio Max Био-Йогурт Мюсли-5 Злаков 1,6%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de murzik86
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