Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
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82,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1976 kcal
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Líp: 29,69g | Prot: 166,47g | Carbs : 254,27g.
Pequeno Almoço: ICA Halländskt Bondbröd, ICA Basic Kvarg. Almoço: Happy Chef Tärnad Salladskyckling, ICA Basic Jasminris, Gullök, Kelda Matlagningsgrädde 15%. Jantar: Tomatpuré, Gullök, Arla Keso 1,5%, Hälsans Kök Vegansk Färs, ICA Finkrossade Tomater med Basilika, ICA Lasagneplattor. Snacks/Outros: Barbells Protein Bar Salty Peanut. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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