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yeeeee dikit" gpplahhhh
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58,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 105,81g | Prot: 77,06g | Carbs : 22,00g.
Pequeno Almoço: Alpukat, Dada Ayam, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Nescafe Classic. Almoço: Golden Farm French Fries, Solaria Chicken Cordon Blue, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Jantar: Telur, Ikan Tuna, Kraft Cheddar Cheese, Anchor Salted Butter, Minyak Zaitun, Putih Telur Matang. Snacks/Outros: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anie_17
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