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Hey! I hit my protein target!
Cool.
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69,0 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1956 kcal
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Líp: 50,57g | Prot: 131,43g | Carbs : 157,49g.
Pequeno Almoço: Protein Bar dark chocolate sea salt, Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. Almoço: One Bar Peanut Butter Cup, Healthy Choice Cafe Steamers Unwrapped Burrito Bowl. Jantar: Mozzarella Cheese, Progresso Breadcrumbs, Bertolli Olive Oil, Watermelon, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Wise Foods Puffed Cheez Doodles, ARS, Red Delicious Apples, Dr. Axe Multi Collagen Protein, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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1865 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansar - 17 horas e 10 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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