Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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103,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2954 kcal
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Líp: 128,47g | Prot: 208,53g | Carbs : 238,80g.
Pequeno Almoço: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almoço: Bagel, Davoys, Plain, Brie Cheese, Ornelle, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Jantar: Beef, Mince, Premium 4%, Fried , Chunky Style Chilli Beef Soup, Brie Cheese, Ornelle, Soft White Roll. Snacks/Outros: Apple Cider, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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