Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Líp: 73,89g | Prot: 63,80g | Carbs : 71,04g.
Pequeno Almoço: 7-11 原味熱狗, 咖啡, 花椰菜, 熱狗, 香蕉半根, 水煮蛋, 小麥麵包. Jantar: 山茼蒿, 咖啡, 拿坡里 炸雞腿排, 水煮蛋, 四季豆. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|