Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2920 kcal
|
Líp: 191,41g | Prot: 207,44g | Carbs : 95,03g.
Almoço: Шефмаркет Рамен с Курицей, Приосколье Куриная Голень с Кожей . Jantar: Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Алтайская Буренка Творог 2%, ВкусВилл Мёд, Ашан Помидор, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Останкино Ребрышки Свиные, Карусель Капуста Квашеная, Рублевский МПЗ Рулька Свиная. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|