Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 76,81g | Prot: 91,33g | Carbs : 187,75g.
Pequeno Almoço: Чебоксарский Хлебозавод Пирог с Творогом, Штолле Пирог с Вишней, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Almoço: Рис Отварной, Вешенки, Креветки (Вареные или на Пару), Prime Star Том Ям. Jantar: Карусель Конфета Первое Слово Съела, Окунь Морской (Жареный). Snacks/Outros: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Конти Конфеты Timi, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Окей Пирог Сдобный с Творогом. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|