Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2122 kcal
|
Líp: 97,85g | Prot: 126,11g | Carbs : 173,05g.
Pequeno Almoço: Vollkornbrot, Geflügelaufschnitt, Birnen, Äpfel, Greyerzer, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Almoço: Reis (Gekocht), Dr. Goerg Bio-Kokosmilch, Braune Champignons (Italienische Crimini), Gekochte Karotten, Real Quality Putenfilets, Bamboo Garden Rote Curry Paste, Bonduelle Grüne Brechbohnen. Jantar: Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Spiegelei. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de papa moll
|