Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2013
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59,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 36,64g | Prot: 17,11g | Carbs : 72,15g.
Pequeno Almoço: coffee, Fisher Sliced Almonds, Fisher halves pieces walnuts, Old fashioned Oatmeal, Great Value raisins. Jantar: japanese tea, fresh carrot cupcake, strawberry, persian cucumber. mais...
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1712 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 1 hora. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de MattRide
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