Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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45,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 51,89g | Prot: 60,49g | Carbs : 255,50g.
Pequeno Almoço: ご飯, 旭松食品 なっとういち. Almoço: セブンイレブン チーズケーキ, セブンイレブン 海老アボカド巻. Jantar: 味噌汁, サラダ, チキンソテー, テーブルマーク れんこんはさみ揚げ, ご飯. Snacks/Outros: KIRIN 午後の紅茶 レモンティ. mais...
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1949 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 23 minutos, Ballet - 1 hora e 30 minutos, Tomando Banho - 22 minutos, Conduzir - 1 hora e 57 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 28 minutos, Assistir TV - 4 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko 919
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