Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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78,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Líp: 66,35g | Prot: 139,38g | Carbs : 175,49g.
Pequeno Almoço: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Lindt Excellence Mild 85% Edelbitter, Dulano Delikatess Hänchenschinken , Buko Balance, Гречаблин. Almoço: Lidl Hähnchenbrust, Naturata Dinkel Vollkorn Spaghetti, Mondamin Feine Speisestärke, Milbona Schlagsahne. Jantar: Вафли творожные. Snacks/Outros: Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Lidl Kaki, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Gut & Günstig Kirsch Quark mit Schokoraspeln, Вафли творожные. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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