Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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93,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 119,10g | Prot: 91,93g | Carbs : 31,71g.
Pequeno Almoço: Greenridge Farm Beef Snack Stick, Butter Bob’s Homemade Mayo, Kirkland Signature Seasoned Cooked Roast Beef. Almoço: Hard-Boiled Egg , Five Guys Lettuce, Jason's Deli Tomato Slice, Tuna Salad, Creamy Broccoli Soup. Jantar: Cauliflower Sour Cream Mash, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Beef Gravy. Snacks/Outros: Coffee Boston, Chocolate Chocolate Chip. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanofgoat
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