Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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75,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 42,68g | Prot: 58,64g | Carbs : 161,01g.
Pequeno Almoço: Oranges . Almoço: Guida's 2% Reduced Fat Milk, Sponge Cake (Commercial) , Stokely's Diced Beets Canned, Cooked Summer Squash (from Fresh), Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop. Jantar: Oranges , Pork Chop, Great Value Garbanzo Beans. Snacks/Outros: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin, Great Value Creamy Peanut Butter, Dole Bananas, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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