Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2723 kcal
|
Líp: 231,24g | Prot: 130,12g | Carbs : 31,95g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Delicato Кокосовое Масло. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Коровка из Кореновки Масло Сливочное Традиционное, Красная Цена Яйцо С0. Jantar: Золотая семечка Растительное Масло, Красная Цена Яйца, Цветная Капуста, Савос Свинина Антрекот Стейк. Snacks/Outros: Творог 18%, Пятерочка Авокадо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KochKlaus
|