Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
|
141,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Líp: 28,57g | Prot: 25,47g | Carbs : 156,81g.
Pequeno Almoço: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Italac Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão Francês. Almoço: Banana, Leão Chá Mate Natural, Pão Francês. Jantar: Nestlé Suflair, Pastel de Queijo. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alehteixeira
|