Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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177 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 82 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 14,28g | Prot: 52,88g | Carbs : 156,44g.
Pequeno Almoço: Queso Cheddar, Mercadona Yogur, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Blanco. Jantar: Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Cocidas, Col. Snacks/Outros: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Kiwi, Manzana Roja, Mandarinas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abraham_wp
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