Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 49,39g | Prot: 76,29g | Carbs : 101,85g.
Pequeno Almoço: Лаваш Рикотта Черешня Пп, Кофе. Almoço: Рулет Творог Черешня Лаваш Пп. Jantar: Рулет Творог Черешня Лаваш Пп, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Snacks/Outros: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Chikalab Драже «Фундук в Шоколаде», Магнит Мандарин, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|