Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1297 kcal
|
Líp: 35,00g | Prot: 65,95g | Carbs : 179,53g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Голден Яблоко , Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макдоналдс Американо, Русский Гематоген Русский Гематоген Медовый, Каждый День Курага , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко. Almoço: Grow Food Гречка, Окское Яйцо. Jantar: Ашан Помидор. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|