Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 63,64g | Prot: 79,19g | Carbs : 170,98g.
Pequeno Almoço: Сахар, Белый Хлеб, Сыр, Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Куриная Запеканка, Красный Октябрь Конфеты Золотое Суфле. Jantar: Виктория Салат Оливье без Заправки, Fazer Хлеб Зерновой, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Snacks/Outros: Наслада Пряники Имбирные с Повидлом, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Мария Печенье, Белый Хлеб, SPAR Творог 18%, Варенье. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|