Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 47,31g | Prot: 44,84g | Carbs : 127,76g.
Pequeno Almoço: Конти Конфета Золотая Лилия, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Клеверный Мед, Сыр Российский, Сырники ПП, Останкино Финский Сервелат, Хлеб. Jantar: Гречка с Мясом. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|