Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1594 kcal
|
Líp: 79,92g | Prot: 39,92g | Carbs : 177,54g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Сахар, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Красный Октябрь Пористый Молочный Шоколад Аленка. Almoço: Milka Шоколад Peanut Caramel, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Соленые Огурцы с Укропом, Гармония Сметана 20%, Борщ со Свининой. Jantar: Pringles Рисовые Чипсы, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Outros: Слобода Майонез Провансаль 67%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Краснокочанная Капуста, Гармония Сметана 20%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ягода~Малина
|