Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Líp: 49,73g | Prot: 79,37g | Carbs : 219,79g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Бублик, Песочное Печенье, Сосиска, Кулиничи Хлеб Рижский, Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо, Господарочка Фасоль в Томатном Соусе. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Сало, Стейк из Свинины или Котлета, Pastazara Вермишель. Snacks/Outros: Сахар, Компот без Сахара, Мрия Желатин Пищевой, Конфета, Зеленое Яблоко, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de щ людмила
|