Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 109,07g | Prot: 74,33g | Carbs : 33,28g.
Pequeno Almoço: Waterchestnuts , Eggplant , Egg (Whole) , Ghee, Red Tomatoes , Onions , Capsicum, Cauliflower , Boiled Sweetpotato (with Peel). Almoço: Cucumber (Peeled) . Jantar: Ghee, Egg (Whole) , Ghee, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Peanut Butter. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de akanshasolanki001
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