Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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803 kcal
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Líp: 32,96g | Prot: 44,54g | Carbs : 83,16g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Huevo Frito sin Grasa, Aguacate, Arepa de Avena. Almoço: Piña, Tomate Frito, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA 4 Quesos, Mexifoods Tortillas de Trigo. Jantar: Eroski Frutos del Bosque, Hacendado Brotes Tiernos , Quinoa (Cocida). mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosyontiveros
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