Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
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65 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 40,88g | Prot: 53,08g | Carbs : 237,64g.
Pequeno Almoço: Miel, La Vaquita Quesillo Artesanal, Pan Integral, Naranjas, Lider Leche Descremada, Palta, Kiwi. Almoço: Patatas Cocidas, Habas. Jantar: Manzana Verde, Quillayes Quesillo, Pan Integral, Jumbo Leche Descremada, Bilz Bilz, Frutillas, Quaker Quadritos de Avena (11.4g), Queque. Snacks/Outros: Nestlé Super Ocho, Queque. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatomania
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