Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2296 kcal
|
Líp: 84,93g | Prot: 79,47g | Carbs : 298,89g.
Pequeno Almoço: Славянка Золотой Степ (19г), Рахат Карамель Зайка, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Dolce Granto Сыр Пармезан, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Almoço: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Творог 5%. Jantar: Бургер Кинг Картофель Фри, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Лента Сухари с Изюмом, Сладкий Край Печенье Сдобное, Рахат Карамель Зайка, Лента Сухари с Изюмом, Красный Октябрь Конфеты Маска, Главпродукт Сгущённое Молоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|