Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 32,95g | Prot: 31,96g | Carbs : 250,14g.
Pequeno Almoço: Telur Rebus. Almoço: Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Bening Bayam, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak. Snacks/Outros: Cireng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Ubi Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kusuka Keripik Singkong. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sani yuliyanti
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