Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 44,15g | Prot: 60,52g | Carbs : 239,27g.
Pequeno Almoço: Мёд, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины, Хурма. Almoço: Пиканта Кабачки в Аджике , ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ашан Мюсли Батончик. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия~
|